第330号『健康への過信にご注意！』
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この本執筆したのは弊社代表の税理士、榎本恵一と社会保険労務士の吉田幸司、渡辺峰男と弁護士の谷原誠です。労使間のトラブルは、トラブルが起こってからよりも起こる前の方が重要です。起こる前なら回避策や防止策が効果を発揮しますが、起こった後ではその効果は限定的です。平穏無事な会社が一夜にしてトラブルの渦中に巻き込まれるということも実際にあるのです。その意味では、平穏無事な会社ほどこの本を読む価値があると言えるでしょう。労使トラブルから会社を守るための必読の書!!
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健康への過信にご注意！ 落語家 三遊亭 金時
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突然のことだった。池袋演芸場のトリを取らせてもらって、その初日、高座に
出て、座布団に座って、噺を始めた直後、一瞬クラっときた。
自分でも説明がつかない。間違えるようなところでもない。とにかく頭が白く
なったのだ。噺はすぐに本題に戻し、事なきを得たがショックだった。
明くる日、すぐに医者に行くことにした。というのは、文楽師匠の例がある
からだ。
文楽師匠はやはり高座で言葉が出なくなり、直ぐに医者に行くと、頚動脈の
９０％が詰まっていたそうで、いつ死んでもおかしくなかった、と言われた。
カテーテル手術を受け、事なきを得たが、かなり危なかった、との事。
明くる日、行きつけの宮内庁病院！！！に行った。（宮内庁病院は外来があり、
紹介があれば一般の方でも受診できるんです。） いいよ～、宮内庁病院は！
何がいいかというと、まず空いてる、ってこと。患者は皇宮警察の人とか、
その縁者等々。まず、待ち時間はない。内科に行って、尿検査、血液検査。
先生が「どうします？ＭＲＩもやります？ついでだからＣＴスキャンもやっと
きましょうか？」
ＭＲＩもＣＴスキャンも、予約なしで、すぐにやってくれるのだ。いいねえ。
ＭＲＩ初体験。「工事現場のような音がしますから、寝られるようなら寝てて
下さい。１５分で終わります」確かにうるさかったが、２分で爆睡体制突入。
さて、検査結果。血圧１７０、γＧＴＰ２９６、悪玉コレステロールも大幅に
オーバー。立派な成人病の予備軍だ。どうやらクラっときたのは血圧のせい
らしい。
γＧＤＰは酒の飲み過ぎ、悪玉コレステロールは脂っこい食生活が原因
とのこと。 毎朝晩、血圧を測るよう言われ、「酒は休肝日を週２日もうける
ように！脂質の多い食事は避けなさい！」と言われた。
いちいち思い当たる節はある。酒は毎晩、晩酌をしているし、
昼ご飯はラーメンか牛丼。うちにいるときはカップ麺にご飯だった。
そこで、極力外食を避け、ラーメン、牛丼は封印、うちで食べる昼ご飯は
蕎麦等、脂を含まないもの。アルコールも控え、休肝日も飛躍的に増やした。
はたして、数値は飛躍的に回復し、腹は引っ込み、休肝日の明くる日は体調も
よい。むしろ休肝日明けは体調が良過ぎて飲みすぎる傾向があって困っている。
血圧を下げる薬と、悪玉コレステロールを下げる薬を毎朝飲んでいる。よそで
しゃべると、血圧仲間の多いことにビックリする。
「私はもう３０年飲んでます。」とかね。 私もそういう年齢になった、
ということだ。
健康は過信してはいけない！もう若くはない！実感した今日この頃である。
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編集後記 副編集長 高塩 吉明
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当メールマガジンをご愛読頂きまして誠にありがとうございます。
３月に入りましたが、まだ寒い日が続きます。急激に気温が下がった１月下旬
から、インフルエンザの感染も加速していきました。
全国各地で学級閉鎖が行なわれ、老人施設では集団での感染も発生しました。
一般的に、インフルエンザの潜伏期間は１～３日とされており、症状が出る
直前が、ほかへ感染させる可能性が一番高いとされています。
症状が出ていなくても、感染しない為にも最大限の予防は必要です。
うがい、手洗い、マスクの着用など、普段以上に注意しましょう。
この時期は花粉症も重なりますので、お体には十分気をつけましょう。
次号、第３３１号は３月１２日（月）に配信予定です。どうぞお楽しみに！
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